Jaha då var det dax att summera helgen då.. I fredags satt jag hemma och drack kaffe med Sandra när telefonen plötsligt plingade till. Det var cicci som tyckte jag skulle hänga med på fest. Why not? Det visade sig vara ett bra beslut. Hade riktigt roligt och träffade folk jag inte har träffat på väldigt länge :) Kom inte hem förens vid halv sex igår morse så gårdagen spänderades i lugn och ro framför tvn och idag har jag bara varit hos mamma och dom, lika trevligt som vanligt :)

Däremot fick jag reda på lite saker i helgen som inte gjorde mig speciellt glad.. En utav dom var lite mer irriterande än dom andra. Förstår inte riktigt hur du kunde ljuga under så många år, men vet du vad? Har fått veta så jäkla mycket saker i efterhand så jag har slutat bli förvånad nu och har insett att jag får väl skylla mig själv för att jag var så förbannat blåögd!

nu vet jag att det sitter minst ett par pesroner och tror sig veta vem jag menar, men tro mig, ni har fel person...

satt och lekte lite i ps innan idag :P

Något måste man ju fördriva tiden med när man har tråkigt :P

Det röda är jag liiiite sugen på, men nej!

Jag hade en hel del mål som jag skulle ha uppnått innan jag fyllde 25:

*Jag skulle ha gjort mina tatueringar, eller ja åtminstonde den med texten "Never regret anything in life, in the end it's  what makes you who you are"

*Jag skulle ha gjort min piercing.

*Jag skulle ha läst upp min matte B

*Jag skulle ha gått ner alla mina kilon så jag var nere på ca 56 kg igen..

*Jag skulle ha ordning på mitt liv.

*Jag skulle ha mitt körkort.

*Jag skulle ha den där perfekta pojkvännen (som visserligen inte existerar :P)

Om vi ska sumera allt:

Jag har inga tatueringar, har inte vågat pierca mig, har inte läst upp min matte (fick ju ett jobb), är inte nere på 56kg, har inget körkort, är singel och mitt liv är i total kaos!Det gick inte riktigt som planerat :P

Men wtf, det kunde varit värre ;) Jag har ju någon vecka eller tre på mig så kanske ska kunna komma i närheten av någon av punkterna iaf.. Och om jag inte gör det så har jag ju haft roligt undertiden iaf..

Det är sex år sedan jag tog studenten och satte upp dom här målen för mig själv, vad fan har jag gjort av 6 år? inget vettigt iaf..

Nej nu måste jag nog sjutton sova om jag ska kunna komma upp till jobbet i morgon

Tittade på första skivan av "Förintelsen" igår, och jag kan ju säga så mycket som att jag vill inte se dom andra skivorna själv.. Man mår ju inte direkt bra av att se dom. Trodde inte jag skulle reagera så starkt eftersom jag har varit nere på auschwitz och Birkenau och sett gaskamrarna och allt det andra och redan kan den där delen av historian utan och innan. Men ack så fel jag hade.. Men men, någon dag ska jag väl se färdigt den med :)

Fick höra på radion i morse att man skulle åka till Katrineholm på Semester i sommar... Skulle inte tro det va! Bodde där i nästan 5år det räcker! ;)

Finns det något tråkigare än när regnet bara öser ner? Jag menar fine att det regnar, men det regnade non stop i över 12 timmar igår. Och då menar jag verkligen regnade. Det öste ner! Och nu är det igång igen..

Jaja, eftersom det inte finns så mycket annat att göra när det är sånt här tråkväder så blir det nog att krypa ner i badkaret med min nya bok och bara chilla ikväll :) Får hoppas på att den är bra nu med bara ;)

Från det ena till det andra så börjar jag bli lite nervös över en sak nu... Hoppas att jag får reda på hur det blir så snart som möjligt så att man kan släppa det sen..

Sitter med en kopp kaffe och tittar på tv såhär innan det är dax att sticka till jobbet :) Härligt!

Idag är min kära mamma snäll och agerar chaufför åt mig :) Skulle hämtat hem min cykel igår men eftersom det aldrig slutade regna så skippade jag det.

Igår fick jag äntligen tummen ur och började skriva igen, och herregud vad det behövdes! Satte mig med slipknot i lurarna och en penna och ett block och började skriva och vips så hade jag fyllt nästan fyra sidor. Det fanns en hel del skit som behövde komma ut tror jag nog allt ;) Och efteråt kändes det så skönt! Så det ska jag allt fortsätta med :)

Måste köpa mig en ordentlig skrivbok bara så jag samlar allt på ett och samma ställe :)

Kan ju inte skriva allt här :P

Nej nu är det dax att göra sig klar för några timmar på jobbet :) UNDERBART! :D

Panikångest

Panikångest eller paniksyndrom är en psykisk diagnos för en form av ångeststörningar, vilken återkommande ger oförutsedda panikattacker med hög ångestnivå. De psykiskt betingade attackerna uppkommer oberoende av situation och är därför oförutsedda, till skillnad från fobier vilka utlöses av vissa stimuli.^[1]

Orsaken till en panikattack kan ibland vara situationsbetingad; vid direkt fara kan det vara ett friskt beteende. Återkommande panikattacker utan synbart skäl till dem, är dock ett psykiskt problem som ofta har psykiska orsaker. Panikångest kan dock också uppstå till följd av en kroppslig sjukdom eller droger, som t.ex hypoglykemi, giftstruma, ämnesomsättningsrubbningar, vissa neurologiska sjukdomar, vissa hjärtsjukdomar, drogpåverkan (till exempel koffeinförgiftning, alkohol, amfetamin, kokain), abstinens vid drogmissbruk, vissa typer av mediciner och bieffekter vid utsättning av en del typer av mediciner.

Symtom

Panikångest yttrar sig som en plötslig ångestattack med hög grad av panik, oro, inadekvat rädsla eller nervositet, vilken vanligtvis bara varar någon minut. Vanlig ångest kan komma smygande och pågå en längre tid, men panikångest uppkommer mycket plötsligt, utan förvarning. Ångestattacken visar sig som andra ångeststörningar, med ett påslag av perifera nervsystemet, vilket kan ge palpitationer, darrningar, yrsel, svårigheter att andas, svettningar (hyperhidros), med mera, men de individuella variationerna är stora. Attacken går över när personen ger sig av från platsen där den utlösts. Efter attacken har personen en stark rädsla för att en liknande attack ska återkomma.

Personen kan på grund av dessa symtom plötsligt bli rädd för att dö, bli galen, eller förlora självkontrollen, detta trots att det inte finns någon objektiv grund för sådana rädslor, personen lever inte under hot eller i en fara. För att diagnosen ska ställas krävs att personen upplevt detta några gånger under några månader, och att attackerna inte, som vid fobier, uteslutande framkallas av särskilda stimuli.^[2]

Den höga ångestnivån kan leda till dissociation, depersonalisation och derealisation, det vill säga overklighetskänslor ifråga om omgivningen, sig själv eller vad som är verkligt.^[3]

Om samma symtom uppkommer till följd av stora folkmassor, av att åka hiss eller buss, är det en social fobi, klaustrofobi eller torgskräck, men panikångesten kan leda till rädsla för att en ny panikattack ska utlösas offentligt varför många drabbade undviker folkmassor eller sociala situationer; panikångest kan leda till social fobi och agorafobi.^[4]

källa: Wikipedia

Dagen började ju på jordens sämsta sätt! Hoppas aldrig mer jag behöver vakna och bli så rädd igen! Jaja vi behöver inte gå in på vad som hände...

Förmiddagen spänderades tillsammans med min kära "svägerska" Majja med tv-tittande och tvätt. Tack för hjälpen Majja! :)

Nu sen jag kom hem har jag (dumt nog!!) suttit och tittat på skor på nätet ^^ Ovanligt, jag vet :P Och jag har hittat några par som jag bara MÅSTE ha! Fuck att jag har satt köpstopp på skor för mig själv och inte får köpa några innan hösten/vintern... Men jag tänkte jag skulle dela med mig av skönheterna, så mamma och lillebror: Jag har storlek 39 i skor och fyller år om en månad ;)

Bury all your secrets in my skin
Come away with innocence, and leave me with my sins
The air around me still feels like a cage
And love is just a camouflage for what resembles rage again,

So if you love me, let me go. And run away before I know.
My heart is just too dark to care. I can't destroy what isn't there.
Deliver me into my Fate - If I'm alone I cannot hate
I don't deserve to have you,
My smile was taken long ago
If I can change I hope I never know

I still press your letters to my lips
And cherish them in parts of me that savor every kiss
I couldn't face a life without your light
But all of that was ripped apart, when you refused to fight

So save your breath, I will not hear. I think I made it very clear.
You couldn't hate enough to love. Is that supposed to be enough?
I only wish you weren't my friend. Then I could hurt you in the end.
I never claimed to be a Saint,
My own was banished long ago
It took the Death of Hope to let you go

So Break Yourself Against My Stones
And Spit Your Pity In My Soul
You Never Needed Any Help
You Sold Me Out To Save Yourself
And I Won't Listen To Your Shame
You Ran Away - You're All The Same
Angels Lie To Keep Control,
My Love Was Punished Long Ago
If You Still Care, Don't Ever Let Me Know
If you still care, don't ever let me know,